Imunitet je prva linija odbrane našeg organizma protiv bakterija i virusa. Predstavljamo vam 8 načina na koje možete ojačati svoj imunitet.

Da li biste sebe ili svoje najbliže opisali kao bolešljive osobe? Da li lako navučete svaki grip koji donese nova sezona? U tom slučaju, trebalo bi da razmislite o jačanju svog imuniteta.

Imuni sistem je prva linija odbrane našeg tela ‒ on se bori protiv stranih mikroorganizama kao što su bakterije i virusi. Iako većina ljudi misli o njemu kao o jednom delu organizma, imuni sistem je zapravo jedan veliki sistem svih organa i manjih sistema u ljudskom telu. Onda kada svaki deo funkcionište pravilno, tada je i imunitet jači.

Iako se veruje da jak imunitet znači da nijedan mikroorganizam ne dospeva u ljudsko telo, to nije istina. Jačina imuniteta ogleda se u sposobnosti organizma da se sa stranim telima izbori. Drugim rečima, naše telo se svakodnevno susreće sa bakterijama i virusima, samo mi to ne primećujemo, jer imuni sistem radi. Read More

Nerviraju vas crne tačkice na nosu, čelu bradi, rešite ih se jednom zauvek. Pomoćićemo vam da shvatite zašto nastaju mitiseri i kako da postanu ptošlost.

Neka vaša koža opet blista uz pomoć malih trikova i prirodnih preparata za negu..

Šta su mitiseri?

Mitiseri su sitne tačkice obično crne boje mada mogu biti i žućkaste. Obično su najizraženije na takozvanoj T-zoni na licu koja pokriva čelo, nos i bradu. Takođe se mogu javiti i na gornjem delu trupa, grudi i leđa.

Neki mitiseri su toliko sitni da se ne vide golim okom , oni vidljivi su obično sitni mada se mogu javiti i kao velike crne tačke prečnika i do nekokliko milimetara.

Mitiseri su mešavina sebuma i mrtvih ćelija kože koji koja se zaglavi u porama. U dodiru sa kiseonikom ova mešavina oksidira na površini kože zato su mitiseri obično crni.

Svaka dlačica na našem telu ima svoju poru. Prosečna odrasla osoba ima oko 5 miliona dlačica i isto toliko pora. Većina dlačica su toliko sitne da su nevidljive golim okom. Međutim pore su uglavnom  manje više vidljive. Često mogu biti proširene.Proširene pore su krive za nastanak mitisera. Read More

Postoji nekoliko načina pomoću kojih mogu da se ustanove nedostaci ili manjak nekih vitamina i minerala u organizmu. To se najčešće određuje na osnovu uzorka krvi iz laboratorije, ali i na osnovu nekih simptoma koje naš organizam reflektuje na osnovu kojih možemo da pretpostavimo da nešto nije u redu i da se uključila lampica za uzbunu u organizmu. Read More

Alko test se koristi za određivanje nivoa alkohola u krvi, jer vožnja pod dejstvom alkohola je, de fakto, jedan od glavnih uzroka saobraćajnih nezgoda.

Kada Vas policija zaustavi, koristiće razne vizuelne znakove da utvrdi da li ste kozumirali alkohol. Tražiće specifične simptome, uključujući nerazgovetan govor, crvene suzne oči ili dah i odeću koje zaudaraju na miris alkohola.

Ako policajac otkrije bilo šta od ovog i posumnja da ste koristili alkohol, on/ona će Vas pozvati da izađete iz vozila (prilikom rutinskih kontorla ne) i zamoliti Vas da „duvate“ u alkometar. Alkotest se obično obavlja na mestu gde Vas je zaustavila policija.

Granice koncentracije alkohola u krvi

Postoji nekoliko granica koncentracije alkohola u krvi, od kojih zavisi da li ćete proći samo sa novčanom kaznom, kaznenim poenima, ili uz sve ovo i kaznom zatvora i oduzimanje vozačke dozvole na određeni period. To zavisi i od toga ko vozi (npr. profesionalni vozači ili vozači početnici, za njih važe stroža pravila) i tipa vozila. Read More

Mnogi modni urednici redovno ističu kako je osmeh najbolji aksesoar, te je veoma važno njime privući pažnju. To se može učiniti jedino ukoliko su zubi blistavi i beli, savršenog oblika.

Uz njih, neće Vam biti potrebna upadljiva odeća, nakit ili šminka – sve ćete postići samo svojim zanosnim osmehom. Da biste to učinili kako treba, mogu Vam itekako pomoći fasete, pravi hit u svetu i kod nas. Read More

Nicanje prvih zubića može biti izrazito bolno za Vašu bebu i može prouzrokovati kako uznemirenost, tako i mnoge neprospavane noći.

Onda kada glodalice i druge igračke za žvakanje više nisu dovoljne, kada gelovi i masaža desni ne pomažu u zadovoljavajućoj meri, biće dobro da se prisetite prirodnih pomagala i pomislite na – ogrlice za bebe.

Širom sveta poznate i priznate u ublažavanju ove vrste tegoba, ogrlice za bebe rađene od ćilibara potpuno su prirodan način za umirivanje svih poteškoća koje uzrokuje nicanje zuba, a koje mogu potrajati i do druge godine deteta. Upravo zbog toga Vam ih danas predstavljamo. Read More

Proizvodnja štampača evoluirala je u svakom smislu reči. Ako mislite da se radi o naprednoj nabavci štampača, uštedi boja, papira i optimizaciji dokumenata, produženja roka uređaja i servisa štampača, varate se. Reč je o totalno novom bar za naše okolnosti pristupu. Reč je o štampanju ćelija. Read More

Kako je vreme prolazilo čovek je svoju ishranu sve više menjao. Počeo je kao biljojed (a nisu mu bili potrebni životinjski proteini da bi preživeo), a u današnjem vremenu se pretežno hranimo mesom, uz određenu količinu voća i povrća. S vremena na vreme svakom živom biću, a posebno čoveku je potrebna detoksikacija organizma.

Znaci da Vam je potrebna detoksikacija organizma

Ukoliko se osećate umornim, ako imate slabiju ili lošu koncentraciju, kada osećate glavobolju, imate neke probleme sa kožom, sve više i više imate neugodan zadah a ni miris tela Vam nije baš najlepši, a tu su i depresija, pojava kandide, loša probava, prerano starenje i zatvor. Ovo su samo neki od simptoma kada biste trebali da razmislite Read More

Ako sumnjate da Vam se pojavila vaginalna Read More

Medicinski turizam je izraz koji se sve češće može čuti uz pomen reči turizam. Ali šta je to? Taman smo se navikli na seoski, zeleni tj. ekološki, ovakav ili onakav, ali šta je to medicinski turizam? Odgovor je manje više jednostavan, a generalno gledano Medicinski turizam je vrsta turizma koja uzima maha i to baš u Srbiji.

Evo šta je to i čemu se radi.

Budimo elokventni za značenje medicinskog turizma…

Da bismo mogli  bolje da razumemo medicinski turizam, odvojićemo ga na njegove sastavne delove. Read More

Rešili ste da pobedite celulit i uklonite neravnine sa vaše kože? Anticelulit gel je obično prva, nejjednostavnija i najjeftinija metoda kojoj pribegavamo u tim situacijama. Njihov izbor je veliki.

Pitanje je – da li je dobar bilo koji gel protiv celulita ili među njima postoje bitne razlike? Read More

Iznerviran gomilom copy/paste-ovanih, reklamnih i PR tekstova na internetu, kojima je jedini cilj da prodaju kontaktna sočiva, zahvaljujući kojima nije moguće pronaći korisne informacije u vezi sa nošenjem kontaktnih sočiva, iskustva korisnika i sl., reših da napišem ovaj tekst sa svojim ličnim iskustvima.

Evo mojih iskustava: Za početak, važno je da napomenem da sočiva „koristim“ tek dva meseca, a to znači da nisam neki pre-iskusni „konzument“. S druge strane, da imam neka silna iskustva (višegodišnja) verovatno ne bih tragao za informacijama niti bih imao inspiraciju za pisanje ovog članka.

Dakle, i moja, ovde napisana iskustva uzimajte sa rezervom. U gornjem pasusu sam reč „koristim“ svesno stavio pod navodnike iz razloga što ih ne koristim svaki dan – ceo dan već samo sporadično, kad mi se hoće, kad imam potrebu i sl.

S druge strane, i te potrebe su relativno česte tako da sam za ta dva meseca potrošio kutiju sočiva za jednokratnu upotrebu koja je dovoljna za mesec dana. Read More

Uskoro počinje sezona letnjih odmora, a vi ste verovatno već isplanirali kako ćete provesti svoje mukom zarađene dane odmora. Ukoliko planirate da na put krenete vašim automobilom, morate da znate određene činjenice pogotovo sa strane bezbednosti u saobraćaju i obavezne stvari koje morate imati u automobilu.

Iako vam se možda čini da je put automobilom najbezbednija opcija, jer vam daje osećaj kontrole u toku vožnje, to zapravo nije slučaj. Statistički podaci govore da je putovanje automobilom najmanje bezbedno po pređenom kilometru. Mogućnosti koje automobil pruža nose sa sobom i određenu odgovornost, morate zaštiti i vaš automobil, sebe i sve saputnike u automobilu.

Nebitno da li putujete sami ili sa porodicom, bezbednost bi trebalo da vam bude na prvom mestu.

Zato morate imati prvu pomoć u vozilu.

Pored bezbednosnog motiva, svakako postoji i novčani, jer kazna za neposedovanje kompleta prve pomoći iznosi 5.000 dinara. Ali pre nego što proverite stanje vašeg kompleta za prvu pomoć, bilo bi dobro da proverite stanje vašeg četvorotočkaša. Read More

Genitalne ili preciznije anogenitalne bradavice su promene na koži genitalne, perianalne i analne oblasti.

Medicinski termin za kondilome je Condilomata acuminata.

Polne bradavice su zarazna bolest koju izaziva seksualno prenosiv virus, Humani papiloma virus (HPV). Širom sveta, HPV je jedan od najčešćih uzroka polno prenosivih bolesti.

Virusna priroda stanja ima važne implikacije za prenos i lečenje. Mnogi, ako ne i većina ljudi koji gaje virus, ni ne znaju da ga imaju, a postoji šansa zaraze druge osobe. Virus može da inficira ćelije, ali da ne uzrokuje pojavu bradavica dugi niz godina. One izbijaju u vidu vidljivih oštećenja kada je imuni sistem kompromitovan.

Period inkubacije (vreme između infektivnog kontakta i pojave simptoma i kliničkih znakova) može biti sve do osam meseci. Većina infekcija HPV-om pak ne izaziva jasne simptome u roku od 2 godine. Read More

Diuretici pomažu organizmu da se oslobodi viška tečnosti, uglavnom vode i natrijuma. Većina stimuliše bubrege u izlučivanju više natrijuma u ​​urinu. Kada diuretici isperu natrijum, telo povlači i vodu iz organizma.

Kada neka osoba pati od povišenog krvnog pritiska, diuretici pomažu telu da se oslobodi nepotrebene vode i soli putem urina. Oslobađanje od viška soli i tečnosti pomaže u snižavanju krvnog pritiska i olakšava srcu da pumpa krv. Diureticima se mogu tretirati i niz drugih srčanih oboljenja, uključujući srčanu insuficijenciju, razne probleme sa bubrezima i jetrom, kao i glaukom.

Postoji nekoliko vrsta diuretika, a ovo su najčešći:

–Tiazidi i tiazidima slični diuretici, mogu se koristiti za sniženje hipertenzije ili za lečenje edema u srčanoj insuficijenciji.

–Diuretici Henleove petlje (Lasix, Furosemid) se često koriste kada ljudi imaju simptome kongestivne srčane insuficijencije i posebno su korisni u hitnim slučajevima. Međutim, oni značajno ne snižavaju krvni pritisak.

–Diuretici koji štede kalijum pomažu telu da zadrži kalijum i koriste se češće u kongestivnoj srčanoj insuficijenciji. Oni se često propisuju i zajedno sa druga dva tipa diuretika, ali ne snižavaju značajno krvni pritisak.

Kada prepisati diuretik?

Lekari prepisuju diuretike kada telo zadržava previše tečnosti. Ovaj problem je češći kod starijih osoba. Sledeći stanja mogu da zahtevaju regulaciju tečnosti u telu ili mogu dovesti do zadržavanja tečnosti: Read More